Здравствуйте! У меня боли ушли от пяточных шпор. Причём на начало приёма магния водорода пятки не болели. Позже заболели. Начинала пить по 1 капсуле в день. После того как заболели, увеличила до 4 х капсул в день (2 утром, 2 вечером), через 3 дня боли ушли. В такой дозировке пила с неделю. Потом вернулась на 1 капсулу в день. Сейчас пятки не беспокоят.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом, который, возможно, поможет другим людям, страдающим от пяточных шпор. Долгое время меня беспокоили сильные боли в пятках, которые мешали нормальной жизни. Перепробовала множество средств, но ощутимого облегчения не находила. Случайно узнала о магнии водорода и решила попробовать.
Сразу хочу отметить, что на момент начала приема магния водорода мои пятки как раз перестали болеть. Возможно, это было связано с каким-то другим фактором или временным затишьем. Однако, примерно через неделю после начала приема, боли вернулись, и стали даже сильнее, чем прежде. Это, конечно, меня расстроило. Я начала пить магний водорода по 1 капсуле в день, как рекомендовано в инструкции. Когда боли усилились, я решила увеличить дозировку. Начала принимать по 4 капсулы в день: 2 утром и 2 вечером.
Именно эта увеличенная дозировка принесла мне долгожданное облегчение. Всего через три дня приема по 4 капсулы в день боли в пятках полностью ушли. Я продолжала принимать в такой дозировке примерно неделю, чтобы закрепить результат. Затем, по мере улучшения самочувствия, постепенно вернулась к поддерживающей дозировке – 1 капсула в день.
Сейчас, спустя некоторое время, могу с уверенностью сказать, что пятки меня больше не беспокоят. Боли полностью прошли, и я снова могу наслаждаться активной жизнью, ходить без дискомфорта. Этот опыт показал мне, что иногда для достижения эффекта требуется корректировка дозировки. Важно прислушиваться к своему организму и не бояться экспериментировать в рамках разумного.
Стоит отметить, что пяточная шпора – это костное разрастание на пяточной кости, которое может вызывать воспаление и сильную боль при ходьбе. Часто причиной этого заболевания становятся плоскостопие, длительные нагрузки на ноги, неудобная обувь или лишний вес. Магний, как известно, играет важную роль во многих процессах в организме, включая работу мышц и нервной системы. В данном случае, магний водорода, возможно, помог снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.
Мой случай – это лишь один из множества возможных. Перед началом приема любых добавок, особенно при наличии хронических заболеваний, я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом. Только специалист сможет подобрать правильное лечение и дозировку, исходя из индивидуальных особенностей организма. Но для меня магний водорода стал настоящим спасением, вернув мне возможность жить полной жизнью без боли. Я надеюсь, что мой опыт будет полезен и другим людям, столкнувшимся с подобной проблемой.