Окислительный стресс в организме: что это и как он влияет на здоровье

Окислительный стресс в организме- что это такое? Это состояние, когда в клетках накапливаются активные формы кислорода, повреждая их.

Как он влияет на возникновение заболеваний? Он тесно связан с развитием сердечно-сосудистых патологий, диабета, нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера, и даже онкологических процессов.

В чём его опасность? Повреждение ДНК, белков и липидов может привести к преждевременному старению и нарушению функций органов.

Ответы в этом видео! Узнайте, как антиоксиданты, правильное питание и здоровый образ жизни помогают бороться с этим коварным процессом.