Сон как у младенца: история тренера по акробатике

Сон как у младенца: история тренера по акробатике

У тренера дочки по акробатике была жестокая бессонница несколько лет. Он спортсмен, на ЗОЖе, все как надо, а сна не было.

Я порекомендовала Сансет. После целой упаковки никаких изменений в качестве сна не произошло. Я начала усиленно соображать, что это может быть, обсудили и исключили все возможные факторы, только один вариант остался теоретической причиной. Он всю жизнь мучался запорами. Кишечник в плачевном состоянии. И хронические воспаления были и микробиом разрушен.

Порекомендовала ему пробиотики. У нас это 2 продукта — ColonGuard и ProbioC+.

Решили попробовать, т к жить было уже невозможно. Выезжал только на том, что еще молодой — 30 лет.

К тому же он еще и тяжелоатлет, тягает 250кг, победитель соревнований. И силы терять нельзя, а без сна какие силы!? 😩

В общем, пропил он всего лишь 2 упаковки (пробиотик и колонгард) и стал спать как младенец.

Вот такие чудеса!

У тренера дочки по акробатике была жестокая бессонница несколько лет. Он спортсмен, на ЗОЖе, все как надо, а сна не было. За годы безуспешных попыток наладить сон он перепробовал различные методы: от медитации и дыхательных практик до строгой гигиены сна. Ничего не помогало.

Я порекомендовала Сансет. После целой упаковки никаких изменений в качестве сна не произошло. Я начала усиленно соображать, что это может быть, обсудили и исключили все возможные факторы, только один вариант остался теоретической причиной. Он всю жизнь мучался запорами. Кишечник в плачевном состоянии. И хронические воспаления были и микробиом разрушен. Это, в свою очередь, могло влиять на выработку мелатонина и других нейромедиаторов, необходимых для нормального сна. Врачи часто недооценивают связь между здоровьем кишечника и качеством сна.

Порекомендовала ему пробиотики. У нас это 2 продукта — ColonGuard и ProbioC+. ColonGuard – это комплекс для детоксикации и поддержания здоровья кишечника, а ProbioC+ – пробиотик с широким спектром штаммов, способствующий восстановлению микрофлоры.

Решили попробовать, т к жить было уже невозможно. Выезжал только на том, что еще молодой — 30 лет. Постоянная усталость, раздражительность, снижение концентрации – все это сказывалось на его тренировках и повседневной жизни.

К тому же он еще и тяжелоатлет, тягает 250кг, победитель соревнований. И силы терять нельзя, а без сна какие силы!? 😩 Отсутствие сна напрямую влияло на его спортивные результаты, снижая выносливость и увеличивая риск травм. Он понимал, что если не решит проблему со сном, его спортивная карьера может закончиться.

В общем, пропил он всего лишь 2 упаковки (пробиотик и колонгард) и стал спать как младенец. Уже через неделю он заметил улучшения: сон стал более глубоким и продолжительным, а утром он просыпался отдохнувшим и полным сил. Его тренировки стали более эффективными, а результаты – лучше.

Вот такие чудеса!

Отправить комментарий