Улучшение подвижности большого пальца ноги после тренировок

Добрый день! Внезапно обнаружила вот это. А это то, что у меня на левой ноге на большом пальце косточка. Раньше я практически не могла его приподнять над полом. Девчонки, если кто ходил в тренажерку, тот знает, что такое болгарские выпады. Я их не могла делать именно из — за пальца! Мне приходилось подкладывать что-то под пятку, чтобы хоть как-то компенсировать невозможность полноценно ставить ногу. Это сильно ограничивало прогресс и делало тренировку менее эффективной, а порой и болезненной. Но сегодня я решила попробовать и вуаля! Я уже могу, палец позволяет ( но еще есть над чем работать) так, что вот так! Чувствую, как улучшается подвижность и уменьшается дискомфорт. Это просто невероятное ощущение, когда тело начинает отзываться на заботу и усилия. Я так рада, что не сдалась и продолжала искать способы решения этой проблемы. А это еще J’Flex не пробовали! Уверена, что с ним результат будет еще более впечатляющим, и я смогу вернуться к полноценным тренировкам без ограничений. Думаю, что это только начало моих успехов, и я готова двигаться дальше, преодолевая все трудности.