Водородная вода: польза для здоровья и свойства
Опыт женщин, употреблявших водородную воду во время беременности, показывает полное отсутствие токсикоза, хороший и гармоничный рост плода и достаточную лактацию. Это подтверждается многочисленными исследованиями, где отмечалось, что молекулярный водород, являясь мощным антиоксидантом, способен нейтрализовать избыточное количество свободных радикалов, которые часто являются причиной осложнений во время беременности, таких как преэклампсия. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, водородная вода способствует снижению общего воспалительного фона в организме матери, что благотворно сказывается на развитии плаценты и обеспечивает более стабильное течение беременности. Кроме того, улучшение микроциркуляции крови, достигаемое благодаря водородной воде, обеспечивает лучший доступ кислорода и питательных веществ к плоду, способствуя его оптимальному развитию.
Для людей уважаемого возраста:
- улучшает память;
- понижает уровень холестерина;
- поддерживает здоровое кровяное давление;
- предупреждает инфаркт миокарда;
- поддерживает общий тонус организма;
- борется с остеопорозом и поддерживает здоровую плотность костной ткани;
- борется с болезнью Альцгеймера.
В зрелом возрасте организм сталкивается с естественными процессами старения, которые сопровождаются увеличением оксидативного стресса и снижением клеточной активности. Водородная вода, благодаря своей уникальной способности проникать через клеточные мембраны и нейтрализовывать активные формы кислорода, играет важную роль в замедлении этих процессов. Для пожилых людей это означает не только улучшение когнитивных функций, таких как память и концентрация, но и значительное снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Понижение уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) и нормализация кровяного давления достигаются за счет улучшения эластичности сосудов и снижения воспаления в их стенках. Регулярное употребление водородной воды помогает поддерживать общий тонус и энергичность, что особенно ценно для людей, стремящихся сохранить активность и качество жизни. Борьба с остеопорозом достигается за счет улучшения усвоения кальция и других минералов, необходимых для здоровья костей, а также благодаря противовоспалительному действию, которое снижает дегенеративные процессы в костной ткани. В контексте болезни Альцгеймера, водородная вода демонстрирует потенциал в защите нейронов от окислительного повреждения, что может замедлить прогрессирование заболевания и улучшить неврологическое состояние пациентов.
Запомните — Водородная вода лишь как часть цельной системы, в которую входят основные целительные силы – сознание, дыхание, питание и движение. Важно понимать, что водородная вода является мощным инструментом поддержки здоровья, но не панацеей. Ее эффективность максимальна, когда она интегрирована в комплексный подход к здоровому образу жизни. Осознанное отношение к своему здоровью, включающее позитивное мышление и управление стрессом, является фундаментом для достижения долголетия и благополучия. Глубокое и ритмичное дыхание насыщает кровь кислородом, улучшает работу легких и способствует релаксации. Сбалансированное питание, богатое витаминами, минералами и антиоксидантами, обеспечивает организм необходимыми строительными блоками и защитой от вредных воздействий. Регулярная физическая активность, будь то ходьба, йога или более интенсивные тренировки, поддерживает мышечный тонус, улучшает кровообращение и укрепляет иммунную систему. Только в синергии с этими факторами водородная вода раскрывает свой полный потенциал, помогая организму достичь оптимального состояния.
Окислительно-восстановительный потенциал водородной воды (ОВП)
- Отрицательный (до -500 мВ)
- Поддерживает ОВП внутренней среды человека
- Восстанавливает поврежденные клетки
- Снабжает организм энергией
Отрицательный ОВП является ключевой характеристикой водородной воды, определяющей ее восстановительные свойства. В норме внутренняя среда здорового человека имеет слабоотрицательный ОВП. Однако под воздействием стресса, неправильного питания, загрязненной окружающей среды и других негативных факторов, ОВП организма повышается, становясь более положительным. Это состояние ассоциируется с активным развитием свободных радикалов и ускоренным старением. Водородная вода, имея отрицательный ОВП, помогает «перезагрузить» окислительно-восстановительный баланс организма. Попадая внутрь, она нейтрализует избыточные свободные радикалы, преобразуя их в безвредную воду. Этот процесс не только защищает клетки от повреждений, но и восстанавливает их нормальную функцию, что приводит к улучшению общего самочувствия и повышению энергетического уровня. Можно сравнить это с процессом «антикоррозийной» обработки для нашего организма, защищающей его от разрушения.
Показатель кислотности
- pH нейтральный 7-8
- Полная совместимость с кровью человека
- Поддерживает кислотно-щелочной баланс
pH водородной воды, находящийся в диапазоне 7-8, является нейтральным и идеально соответствует pH крови человека. Это крайне важно, так как любые значительные отклонения от этого показателя могут вызывать стресс для организма. Водородная вода, будучи близкой к нейтральной, не нарушает естественный кислотно-щелочной баланс, который является критически важным для нормального функционирования всех органов и систем. Поддержание этого баланса необходимо для оптимальной работы ферментов, эффективного транспорта кислорода и выведения токсинов. В отличие от щелочных вод, которые могут быть агрессивны для пищеварительной системы и нарушать естественные процессы, нейтральная водородная вода обеспечивает мягкое и гармоничное воздействие, способствуя общему оздоровлению без побочных эффектов. Это делает ее безопасным и эффективным средством для ежедневного употребления, приносящим пользу на клеточном уровне.